◎支援者、支援団体向け参加費 無料

メンタルケア・ストレスケアを学ぶセミナー」(申込付PDF)申込締切:8月25日(木)
講師 :河西千秋(札幌医科大学医学部神経精神医学講座主任教授 平成27年~)

日時 :8月27日(土) 13時30分~16時(受付開始:13時15分)

場所 :かでる2.7(北海道立道民活動センター) 520研修室

北海道札幌市中央区北2条西7丁目

定員 :30人

参加費:無料

対象 :・精神保健分野の専門家ではないが避難者支援団体の方

・個人で避難者支援活動をされている方など、

・身近な家族や友人でストレスを抱えている方をサポートしている方

 

内容1河西千秋教授からのレクチャー(約60分)

ストレスケアに関する一般的な知識を中心に、分かりやすく事例を交えてお伝えします。

内容2岩木敦子精神保健福祉士による社会資源の活用について解説(約40分)

避難者支援に限らず、既にある社会資源をどのように活用すればよいかを解説していただきます。

内容3森元隆文先生によるリラグゼーションのための呼吸法や体操(約30分)

避難者に対してだけではなく、自身のメンテナンスのために、リラクゼーション効果がある呼吸法や体操を実際に行っていただきます。